Garmin Forerunner 255 Music

אחריות: 24 חודשים פרטנר     בלמעלה מ100 נקודות שירות בארץ

תיאור מוצר:

כוונן את האימון שלך
הוסף פעימה לצעד שלך. קבל את תובנות האימון וההתאוששות שאתה צריך כדי לרוץ ברמה גבוהה יותר - בתוספת מוזיקה שתניע אותך לאורך הדרך.

קבל סקירה כללית של השינה שלך, מצב HRV והאימון היומי שלך עם דוח הבוקר שלך.

טען פחות, התאמן יותר עם חיי סוללה של עד 14 ימים במצב שעון חכם ועד 30 שעות במצב GPS.

דחוף את הגבולות שלך עם תכונת טריאתלון מובנית ו-30+ פרופילי פעילות.

תכנן את האסטרטגיה שלך עם אימונים יומיומיים מוצעים, פרטי קורס ועוד בווידג'ט המירוץ.

השתמש בחבילה מלאה של מדדים מתקדמים וכלי הדרכה כדי להגיע ליעדים שלך.

שלם עבור הקפה שלך לאחר אימון עם תשלומים ללא מגע של Garmin Pay™1. - ולהאזין למוזיקה תוך כדי תנועה.

 

מוכן לריצה הארוכה
קבל תמונה ללא הפרעה של הבריאות היומיומית ושנת הלילה שלך עם עד 14 ימים של חיי סוללה במצב שעון חכם ועד 30 שעות במצב GPS.

(כמעט) קלה כמו נוצה
עם העיצוב המלוטש ומשקלו של 49 גרם, אתה כמעט תשכח שאתה לובש Forerunner® 255 Music - גם כשאתה ישן.

חומרים מוכנים לזיעה
כולל כפתורים קלים לשימוש ורצועת סיליקון, שעון זה מוכן ללבישה - ולקרוע - עם Corning® Gorilla® Glass 3 עמיד.

דו"ח בוקר
קבל סקירה כללית של השינה, ההתאוששות והאימונים שלך ברגע שאתה מתעורר - לצד מצב HRV ומזג האוויר. אתה יכול אפילו להתאים אישית את הדוח שלך כדי להראות לך את מה שאתה רוצה לראות.

סטטוס HRV
השג הבנה מעמיקה יותר של ביצועי הבריאות הכלליים, ההתאוששות והאימונים שלך באמצעות השתנות בקצב הלב בזמן שאתה ישן, בהתבסס על טכנולוגיה שפותחה על ידי צוות Firstbeat Analytics™ שלנו.

אפליקציות ספורט מובנות
היכנס ל-30+ פעילויות מובנות, כולל פרופילי הטריאתלון והשחייה במים פתוחים - חדש בסדרת Forerunner 255. עבור מרוצים ואימוני לבנים, מעבר לפעילות הבאה בלחיצת כפתור אחת.

תוכניות אימון מותאמות למירוץ
התכונן למרוץ הבא שלך, כולל מרתונים, עם טיפים לאימון, אימונים יומיומיים מוצעים בהתאמה אישית ותחזיות זמן סיום. פשוט היכנס למירוץ שלך ואנו נבנה תוכנית שתעזור לך לעמוד ביעדים שלך.

אימונים יומיומיים מוצעים
הצג את כל השבוע שלך של אימונים יומיומיים מוצעים, שמסתגלים לאחר כל ריצה כדי להתאים את הביצועים וההתאוששות שלך, כמו גם את המירוצים המתקרבים בלוח השנה של אפליקציית הסמארטפון Garmin Connect™.

מאמן GARMIN
תוכניות אימון אדפטיביות בחינם כוללות תוכניות 5K, 10K וחצי מרתון, הכוללות הדרכה ממאמנים מומחים שמתאימות לך וליעדים שלך.

פרופילי טריאתלון ורב-ספורט
החלף בין ענפי ספורט באופן אוטומטי על ידי שימוש בפרופילים מובנים עבור טריאתלון, דואתלון, אימוני לבנים וריצות שחייה - כך שתוכל להתמקד במירוץ ולתת לשעון שלך לדאוג לרישום פיצולים. אתה יכול גם ליצור פרופילי מולטי-ספורט מותאמים אישית משלך.

דינמיקת ריצה מבוססת פרק כף היד
שעון חכם זה מודד מדדי ריצה מכריעים כמו קצב, אורך צעדים, זמן מגע עם הקרקע ועוד.

כוח ריצה מבוסס פרק כף היד
ראה כמה כוח אתה מפעיל על השביל או על הכביש כדי שתוכל לנהל את המאמץ שלך ולכוון את האימונים שלך. אין צורך באביזר.

 

זמן החלמה
דעו כמה זמן להתאושש לפני האימון הבא במאמץ רב בהתבסס על האימונים האחרונים שלכם, כמו גם על הלחץ הכללי, השינה והפעילויות היומיומיות מחוץ לאימונים.

תכונת PACEPRO™
כדי לעזור לך לתכנן את אסטרטגיית יום המירוץ שלך, תכונה זו מציעה הנחיית קצב מבוססת GPS עבור מסלול או מרחק נבחרים, כך שתוכל להתאים את המאמצים שלך למה שצפוי.

קצב מותאם לכיתה
אל תיגמר הקיטור לפני שהפעילות תסתיים. לאחר הגדרת שדות הנתונים שלך בפעילות הריצה, הבן כיצד להתאים את הקצב שלך על פני שטח משתנה כדי לבצע בהתאם לתוכנית שלך.

סטטוס הכשרה
באמצעות אינדיקטורים חדשים כגון מצב HRV, היסטוריית האימונים והביצועים האחרונים שלך, קבל תובנה קלה לגבי המאמץ הכולל שלך - והאם אתה מתאמן בצורה פרודוקטיבית, בשיאו או מתאמץ.

עומס חריף
ראה את היסטוריית האימונים שלך, והשווה את האינטנסיביות של האימונים האחרונים שלך לטווח האופטימלי כדי לעזור לשפר את הכושר שלך.

אפקט האימון
ראה כיצד האימונים שלך משפיעים על הסיבולת, המהירות והכוח שלך עם משוב על אפקט האימון האירובי והאנאירובי.

תנאי ביצועים
בזמן שאתה ריצה, קבל ניתוח של הקצב והדופק שלך כדי להעריך בזמן אמת את היכולת הנוכחית שלך לבצע.

קורסים
צור או מצא קורסים קיימים באפליקציית Garmin Connect, כך שלעולם לא ייגמרו לך המקומות לרוץ. או תכנן אחד בפלטפורמות אחרות כגון Strava ו-Komoot, ולאחר מכן סנכרן אותם אוטומטית ל-Forerunner שלך.

ריצת מסלול
רשמו מרחקי הקפות מדויקים וראו את המרחקים שלכם במטרים - אפילו במסלול שמעולם לא רצתם בעבר עם מסד נתונים עם יותר מ-10,000 מסלולים (400 מטרים) מכל רחבי העולם.

מנבא מרוץ ויזואלי
בהתבסס על היסטוריית הריצה שלך ורמת הכושר הכוללת שלך, קבל הערכה מה הקצב שלך יכול להיות עבור 5K, 10K - או אפילו מרתון. בנוסף, נתוני מגמות מדגישים את ההשפעה של האימון שלך לאורך זמן.

אימון צולב
ערבב את האימונים שלך עם סוגים שונים של אימונים. אימוני HIIT, כוח, אירובי, יוגה ופילאטיס בחינם מגיעים נטענים מראש בשעון, ותוכלו להוריד עוד מאפליקציית Garmin Connect.

אימון אדפטיבי ממוקד
הצג את כל השבוע שלך של אימוני רכיבה יומיים מוצעים ישירות על השעון החכם שלך - אשר מתאימים את עצמם לביצועים שלך ולדרישות של אירועים קרובים בלוח השנה של אפליקציית הסמארטפון Garmin Connect™.